日々のこと たんぱく質を受け付けなかった私が、少しづつ食を立て直せたきっかけ 前の記事にも書きましたが、フェリチンが6.8だった頃の私は、食欲、嗜好品がかなり偏っていました。 栄養のために必要だと思っていても、身体が受け付けなかったのです😣 今回は、そんな状態から少しずつ体の感覚が変わっていった... 2026.02.08 日々のこと
日々のこと フェリチンが低かったとき、何故かたんぱく質が受け付けなかった話 振り返ってみるとフェリチンが6.8だった頃、なぜか「たんぱく質」が全然食べたくありませんでした🤔 貧血と言えばお肉や卵を食べなきゃ、と思うのですが全く食べたくないのです(>_<) フェリチンが低かった頃の食... 2026.02.05 日々のこと
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